30 ANYS FENT CRÉIXER ELS SOMNIS
És la base tècnica de les diferents disciplines de dansa.
Hi ha diferents mètodes. Tenim, fins al dia d’avui, un llegat bàsic de quatre:
* L’Académie Royale de Danse (1661) considerada oficialment professional.
* L’Escola Danesa (1771), hereva de la francesa.
* L’Escola Italiana (1812), té una gran tradició de pantomima.
* Mètode Vaganova, sistema pedagògic que contribuirà a la formació de l’Escola Russa, accentuant el pes, l’aplom al terra, la força de l’impuls i desenvolupant una elasticitat muscular extrema. És el mètode que s’aplica des de sempre en aquesta escola. L’Escola Americana i l’Escola Cubana sempre han estat basades en aquest mètode.
Clàssic
S'inicia amb el lideratge del ballet rus a finals del segle XIX. Va suposar un trencament amb el ballet clàssic, buscant noves formes d'expressió basades en la llibertat del gest corporal i donant més rellevància a l'autoexpressió corporal i a la relació amb l'espai. El seu teòric fou el coreògraf Rudolf von Laban que pretenia integrar cos i ànima. La gran figura de principis de segle va ser Isadora Duncan, que va introduir una nova forma de ballar inspirada en els ideals grecs, més oberta a la improvització i a l'espontaneïtat.
Contemporani
S'utilitza la dansa i el moviment de manera psicoterapèutica per conseguir la integració de procesos corporals, emocionals i cognitius. És un mitjà per al desenvolupament de la personalitat. Per una banda, és una teràpia artística, i per l'altra, una psicoteràpia corporal que se centra especialmente en el que representa el moviment, tenint en compre que el cos té memòria. La memòria corporal i l'estímul de la percepció del cos.
Creativa
El funky és un estil molt variat, que permet a la vegada diferents influències, com el jazz i el hip hop. Normalment s'utilitza una música alegre, on els baixos i la percussió adquireixen un paper protagonista, que convida a crear coreografies per expressar i sentir.
​
Les arrels del funk i el hip hop són en els anys 60 i 70 als carrers de les grans ciutats americanes. És una mostra de com els homes són capaços d'unir-se a través de l'art per la necessitat d'expressar els seus sentiments.